4 dagen..
Är nu inne på fjärde dagen på mitt sundare liv.
Med sundare liv menar jag att tänka på vad man stoppar i sig och hur mycket man rör på sig.
Jag klev på vågen i lördags och den chockade, vägde 2 kilo mer än jag någonsin gjort. Skrämd blev jag och funderingarna med vad jag gjort med min kropp satte igång.
Är ju bara jag själv som kan se till vad jag stoppar i mig så då bestämde jag mig fullt ut att nu kör vi, ingen fika, inget godis och inte en massa onyttig mat.
Har hållt de fint hittills.
Igår var den JOBBIGASTE dagen hittills.
Va sååååå godissugen och jag var såå himla nära att ta en lakrits/hallon döskalle, men jag stod på mig och lyckades undvika att stoppa den i munnen. *Stolt*
Så nu kör vi på som vanligt, full rulle framåt, mot nya mål. :)
Jag efterlyser lite goda matrecept som är nyttiga.
Någon som har tips på något?
Skicka ett inlägg eller maila :)
Ha de fint.
Kram
Nillan.
PS! Vågen visade på dessa fyra dagar nästan 2 kg minus. Känns kanon ju :D Ds!
Bjussar på en ego bild :D
Sökare på skor?!
Jo jag borde ha sökare på mina skor.
Köpte förra året ett par svart/rosa promenadskor för 1000 kronor ungefär, inte likt mig, men ville ha ett par riktiga skor att promenera i.
Nu hittar jag dem inte, så en sökare på skorna skulle nog inte sitta fel i mitt fall..
Kommer ihåg att jag hade dem hos morsan senast i höstas, men nu är de puts väck.
Ska vi till Kalmar imorgon får jag se om jag finner mig ett par nya, för måste komma igång med promenaderna igen.
Måste finna motivationen till att röra på mig mer.
Har ju kommit igång med rörligheten på jobbet. Går ju i trapporna, och jo tack de är ett par stycken.. ;)
Ha de nu så bra alla så hoppas jag att jag finner både skor och motivation snart :)
Kram
Nillan
Vill Önska Er..
tålamod med mitt ojämna bloggande, just nu har jag ingen insperation till att blogga :(
kommer väl så till alla bloggare någon gång, eller?
Vill även passa på att önska er alla där ute,
En God Jul & Ett Gott Nytt År :D
Ha de bra.
Kram
Nillan
Vakna!
Inse att man kanske inte ska satsa på obligationer som endå bara går med brakförluster medan alla arbetare som är på "golvet" får slita som djur för att spara in pengarna.
Eller att kommunen kanske inte ska ge massa pengar till Byggebo som ändå inte klarar av att gå plus någon gång. Hur det är möjligt förstår jag inte, hyrorna är svin dyra och renoveras sällan upp.
Våga istället satsa lite på att lyfta stan och få folk att vilja bo här istället för att mer eller mindre vilja fly så fort man kan, typ redan vid val till gymnasiet där folk hellre väljer Kalmar eller Växjö som pluggstad.
Hade jag inte fått jobb dirket efter gymnasiet så hade jag säkert med tagit större chans att komma från stan, plugga på annan ort.
Jag valde att stanna för jag slutar nog aldrig hoppas på att Oskarshamn faktistk kan bli en rolig stad att bo i.
Där folk faktiskt vill stanna till för att kolla i affärer (som inte är överstökat på 10 min)
Nu har kommunen lyckats och gå 100 miljoner back för obligationer... Ni kan läsa mer om det på ot.se
Ha de bra.
Kram
Nillan
Svenska hjältar....
Satt och läste aftonbladet och då kom en liten artikel om "Svenska hjältar" upp.
Brukar alltid gå in och läsa för det finns så mycket att läsa om, som man missar i sin trygga vardag.
En artikel jag fastnade för var om Emelie, 24 år, från Göteborg.
Ni kan läsa artikeln här.
Vi lever ju faktiskt tryggt här i Sverigen där vi har rätt till skola, vård och bostad.
Där det flesta barn har ett tryggt hem att växa upp i, ihop med sina föräldrar.
Dessa barn har inte haft denna tur.
Tycker det är starkt av personer, som Emelie, som vågar göra något åt detta.
Jag drömde om de som ung, men vågade aldrig ta steget :/
Varför?
Ja de kan man ju undra.
Jag valde att jobba med människor här hemma för att släcka den drömmen lite, men den växer sig ju kvar, drömmen om att åka iväg och hjälpa barn på annan kontinent.
Fast jag trivs här hemma.
Vi borde genom bidrag eller liknande kunna hjälpa annat folk att klara sig bättre.
Hjälpa bland annat dessa barn till vård och skolundervisning istället för att dö unga för att de inte får rätt vård eller rent vatten att dricka.
Ha de bra.
Kram
Nillan
Ett inlägg tillägnat...
.. min mamma!!
Jag beundrar min mamma enormt.
Året var 1994 då hon blev ensamstående mamma till tre barn i åldern 12, 8 & 5 år. Pappa lämnade oss helt oväntat och allt för ung. Mamma var vid denna tid heltidsjobbare samt att hon hade hästuppfödning, hundar och hus att sköta. Tufft? Jo det måste det varit.
Jag har inte alltid varit jätte snäll mot min mamma :-( En trotsig tonåring. Som var tvungen att säga emot.
Mamma hittade en ny karl efter 1,5 år typ. Inte populär hos någon av oss barn då han ville ha pappa rollen, vi hade ju faktiskt en, han fick bara inte vara hos oss tillräckligt länge :-(
Denna karl levde med oss i ca 4 år. Under denna tid hade mamma sålt av de flesta hästarna, vi hade köpt en gård i Östrahult (ligger mellan Vena & Kristdala) med hästar, hundar, får, katter och så småningom kom det lite koifiskar. Mamma jobbade fortfarande heltid. Han hade lite problem med drickan och dom skiljdes.
Vi flyttade tillbaka till stan 01, vi var då 19,15,12.
Mamma har uppfostrat tre barn själv, jobbat heltid och gjort de bra, riktigt bra om jag får lov att säga det.
Jag beundrar ensamstående föräldrar som klarar ut att uppfostra barn själv.
Mamma har i daxläget två lastbilschaufförer och en omsorgsassisten bland barnen.
Hon har lärt oss saker som man som vuxen borde kunna och alltid litat på att vi klarar det vi tar oss an. Alltid varit stolt mamma :-)
Så mamma, jag är stolt att vara din dotter och beundrar dig som rett ut att vara heltidsjobbare med oss tre barn att ta ansvar för. Det jag vill säga med detta inlägg är att jag älskar dig <3
Till alla er därute.
Ta vara på era nära och kära. Livet är för kort för att vara osams.
Ha de bra.
Kram
Nillan
Oskarshamn
Jag lovade ju och skriva ett inlägg om varför jag tycker Oskarshamn är en utdöende ort, för stad kan jag inte kalla det.
Jag är uppfödd i Oskarshamn och trivs på något sätt här.
Tror det kan vara att man har sambo, bröder, vänner, jobb och ishockeyn här. Man har sin trygghet här.
Oskarshamn är en typisk sommarstad, underbart och bo här på sommaren, då det fixar musikunderhållning (Latitude 57), man har närheten till vatten och ja det är allmännt mysigt.
På höst och vinter så håller ishockey intresset mig på humör, men jisses vilken död ort Oskarshamn är höst, vinter och tidig vår :(
Jag tycker den fina rondellen vid SevenEleven som är omgjord till något fullt med stora stenar som är dit slängda är synd att de förstörde (bara den skrämmer ju bort besökare som vill se vad Oskarsham är) För kommer du in till centrum så är det jätte mysigt julpyntat nu, men man går ju genom stan fort för det inte finns några affärer.
Alla affärer hamnar i Kalmar eller Västervik, vad är det som gör att vi ALDRIG får hit några nya affärer till oss? Vem/vilka sätter stopp för detta?
Får vi inte hit saker som gör att city går runt så är det snart inget kvar i denna ort, då man hellre åker till Kalmar, för att det är större risk att hitta det man söker där.
Man kan ju gå i Hansa city mycket längre än vad man kan i vårt centrum.
När ska de satsas lite i kommunen?
När ska vi våga öppna ögonen för nya saker?
Få hit ett ÖoB, Gina Tricot, Jula eller Rusta.
Ja våga satsa, vad är Oskarshamn kommun rädda för?
Många ungdomar väljer att flytta för det finns inget att satsa på, det sker för lite för ungdomarna.
Vad är skillnaden på att Västervik och Kalmar får affärerna men inte vi?
Visst vi är inte en jätte kommun, men vi vill väl finnas kvar?
Få folk att stanna till för att se vad Oskarshamn är?
En sak jag tror skulle vara kanon är om man kan utnyttja Brädholmen till ett fik på sommaren, vilken utsikt.
Varför inte ha en torghandel där nere någon gång i kvartalet?
Ideer från mig, men vet inte om de hjälper att tycka. För ibland kan man vara motarbetad.
Svaret är att pengar inte finns till det eller det..
Ha de bra.
Kram
Nillan
Tro på er..
Många går runt och funderar på vilken metod som ska testas denna gång för att gå ner i vikt och få den "perfekta" kroppen.
Jag undrar hur ser den "perfekta" kroppen ut?
Vem bestämmer hur den "perfekta" kroppen ska se ut?
Jag tycker att man ska vara nöjd med hur man ser ut. Man är skapt för att se ut på ett visst sätt. Skapta för att inte se likadana ut.
Hur skulle de se ut om alla skulle behöva samma storlek i tröjor, byxor, underkläder och skor? Förmodligen skulle man slåss om klädesplaggen för att vara den som först hade plagget för självklart skulle dem ju se likadana ut med och inte bara ha samma storlek.. Skulle bli ett ganska så tråkigt samhälle vi lever i faktiskt, det är min åsikt iallfall.
Jag är själv en tjej med former, inget jag stör mig på egentligen, utan har kommit till stadiet i livet där jag känner mig ganska trygg i mig själv. Jag tror på det jag gör eller vill göra.
Jag vågar diskutera saker som folk tycker olika om, enbart för att få flera perspektiv på sakerna, är ju inte säkert att min åsikt är den rätta, men det är min åsikt som jag står för tills motsatsen bevisas.
Jag tror samtidigt man kan behöva bli testad ett par gånger i livet på tuffa sätt för att bli starkare i sig själv.
Jag är tjejen som blivit mobbad, förlorat nära och kära tidigt, inte alltid fått det jag velat utan fått kämpa mig till det själv.
Jag har gått igenom tufft förhållande där svartsjukan tog över från partnerns sida, jag tog över ett hus själv och jag har rett ut det, för att det är något jag velat och känt att jag kunnat göra.
Sådana här saker har gjort mig säkrare på saker jag vill eller var mer rädd om dem runt omkring mig.
Jag har två underbara bröder,
en underbar mamma och hennes sambo,
har en underbar fästman,
underbara kompisar och
så har jag de där lilla som gör att varje dag jag kliver upp, så tror på mig själv.
Visst det finns de dagar som jag inte tror lika mycket på mig själv, men dom är få.
Tack vare att jag alltid fått lära mig att tro på mig själv och att jag blivit stärkt genom de 25 åren jag faktiskt har funnits.
tänkte att jag en dag ska skriva om varför jag tycker att min hemstad Oskarshamn håller på att dö ut av tristess för många!!
Får se när de inlägget kommer, men de kommer komma.
Ha de fint.
Och en sista sak i detta inlägg:
TRO PÅ ER SJÄLVA :D
Kram
Nillan
Stanna upp!!
Runt om oss får många diagnoser som är obotliga, hemska och som man inte vill att någon ska behöva gå igenom.
Stanna upp och tänk på alla som drabbas av denna hemska sjukdom som kallas Cancer.
Gå in på Tildas hälpande gåva och bidra till forskningen för att hitta en bra medicin för cancersjuka.
RIP Tilda, vi andra får fortsätta insamlingen du startade!
Jag gav en penga gåva, ett liten hjälp,men ack så viktig.
Gör de ni med.
Ha de bra.
Kram
Nillan
Lyckligaste :)
Vi var ju som sagt i Globen och tittade på Elvis med Glada Hudikgänget och när Ellinor sjungit klart låten "You are always on my mind" så friade min älskling till mig :D
Av den glada smilisen förstod ni nog vad svaret blev :)
Så nu ska vi försöka hitta ringar som båda vill ha :D
Hihi..
<3
Nä nu blir de och inta soffan med fästmannen och sedan hoppa i säng.
Imorgon: Läkarbesök i Kalmar :)
Ha de bra.
Kram
Nillan
Glada Hudik gänget och Elvis :)
Var igår kväll i Globen och kollade på sista föreställningen av Glada Hudik teaterns föreställning Elvis.
Ja de var länge sedan jag sett något så bra.
Dom är grymma :)
Att kunna engelska texter och en hel del repliker är ju enormt. Jag som normalstörd skulle ju ALDRIG lyckas med detta.
Pär Johansson och hans kollegor har gjort ett kanon jobb.
Skådespelare som Tor-Alf, Mats, Maja, Therese, Ellinor och Bosse som vågar stå på scen inför slutsålda hus och göra denna hyllning till Elvis. Enormt.
Ellinor och Therese sjunger ju så otroligt bra :)
Maja, Bosse, Tor-Alf och Mats säger ju klockrena kommentarer som får hela pubkliken att storkna av skratt.
Vilket gäng. :)
Kul att folk får förståelse för att det faktiskt är helt okey att vara annorlunda, att inte alltid behöva smälta in bland alla andra. Att få vara en person som är unik :)
Det är just det denna grupp av skådespelare/musiker är, dom är helt unika.
Kronprinsessan Victoria och prins Daniel var och tittade och även Tomas Brolin med familj var och tittade. :)
Kul att så pass omtyckta människor går och visar sin uppskattning.
All heder till Glada Hudik gänget.
Ni förgyllde min kväll i Stockholm :)
Ha de bra.
Kram
Nillan
Funnit min efterlängtade...
Ja nu har jag funnit min efterlängtade disel bil :)
Min volvo v50 som jag länge velat ha :D
Super fina pärlan..
Så nu blir de faktiskt att se till och sälja sin volvo v70...
Någon som är intresserad av en Vit Volvo V70 -00 ? Bara hojta ;)
Ha de nu bra alla.
Kram
Nillan
ca 2 veckor kvar
De ska bli riktigt spännande, men visst är de lite delade känslor med.
Kommer sakna nuvarande brukare och personal..
Som sagt känns de grymt bra att vara en av de 20 som ansökt som har fått tjänst. Är 2 till och vet iallafall vem den ene av dem är, den andra vet jag namnet på, men inte vem hon är.
Dels att jag får jobba med yngre igen, vilket jag velat ett tag :)
Ska hur som helst bli grymt kul :)
Ny chef igen då, men de kommer bli bra. Gillar henne redan så.
Ha de nu bra.
Kram
Nillan
Ny utmaning väntar mig :)
Så jo de är jobbrelaterat.
Jag kommer från 1 oktober att byta arbetsplats.
Ska bli spännande och roligt.
Ja nu har jag sagt de.
Blir att bygga upp något helt nytt.
Ha de bra.
Kram
Nillan
Ändringar på g :)
Ser fram emot de...
Behöver de!
Ha de bra så återkommer jag med vad jag menar ;)
Ha de bra.
Kram
Nillan...
=)
Nu har jag gjort de.
Bara invänta svar!
Kort och gott. ;-)
Ha de nu bra.
GRATTIS lillebror på din dag :)
Love U.
Kram
Nillan
Sambon har ordet..
Efter många förfrågningar, tjat på stan och insändare i diverse tidningar så har jag lovat att göra ett gästinlägg i min kära sambos blogg.. Vem är då denna filur som fångat Pernillas hjärta? Jo Lars Henrik Loman såg ljuset för första gången den 14 augusti 1981 på Oskarshamns BB.. Uppvuxen i Oskarshamn i det då nybyggda området kokosnöten med far, mor och en syster samt massa kompisar i detta område. Det var aktiviteter hela dagarna, landhockey på somrarna och på vintern spolade vi upp is på tennisbanan. Kan inte tänka mig en bättre uppväxt. Spelade även hockey och fotboll med IKO och OAIK, där även min far var tränare. Skolan då? Jo förskolan klarade jag av uppe i Norrtorn sedan vidare med årskurs 1-6 på Norra Skolan, 7-9 på Vallhalla och avslutade på Byggprogrammet på Oscarsgymnasiet som student år 2000 .. Yrkeslivet då? Har varit involverad i ishockey laget här i stan sedan barnsben och var med pappa redan som liten och hjälpte till med att bära klubbor och fylla på vatten då han var materialförvaltare, vilket han började med redan på slutet av 60-talet. Men i mitten på 90-talet blev det mer och mer att göra med hockeyn så farsan behövde mer hjälp.. Nyfiken och intresserad som jag var så började jag lära mig saker undan för undan, på gymnasiet valde jag bort vissa ämnen för att man skulle kunna vara med på samtliga matcher och träningar.. Så kom det en dag i början på 2000 talet, farsan och jag satt med styrelsen och lade upp framtidsplaner. Dom kom med förslaget att du Henke tar över materialbiten och pappa Lasse sköter lagledarbiten. Kom lite som en chock, knappt 20 år och ska vara ansvarig för utrustning för miljoner kronor. Men man växer med uppgiften. Vi var i kvalserien till elitserien våren 2001 och 2005, hade den lägsta materialförbrukningen i hela serien.. Försäljaren på Bauer / Nike kunde inte fatta hur vi kunde bedriva verksamheten i den näst högsta serien med så lite inköp.. Vilket jag tog som en stor komplimang och det kändes som att man lyckats bra. Sommaren 2005 drabbades sedan min far av cancer, otroligt tungt besked för hela familjen. Farsan som inte hade varit på undersökning sedan skolan började plötsligt åka in på sjukhus vecka efter vecka, opererades i Linköping två gånger och fick åka på cellgifter en vecka i månaden.. Usch det var en tung tid, han avled 4 Maj 2007 på Oskarshamns sjukhus.. Under tiden vi höll på med hockeyn hade vi även andra sysslor. Vi hade en firma med automatservice (Kaffe,Godis,Läsk) drev en glasskiosk samt körde ut hyrbilar. Man kan säga att farsan och jag gjorde allt tillsammans. Nu var jag helt plötsligt ensam, hur skulle jag lösa detta? Jag lovade min far på dödsbädden att jag ska fixa allt, och jag ska framförallt leva efter ditt motto Lev Livet Leende. Vi sålde av glasskiosken, men automatservice, bilarna och hockeyn skulle jag fixa.. Vid denna tidpunkt var nästan alla andra materialförvaltare i serien heltidsanställda. Men jag körde på, tog in en barndomskamrat som hjälp på matcherna men skötte i övrigt både lagledarbiten med att beställa bussar, mat,hotell,flyg osv. Samt att ansvara för allt material med att beställa utrustning,slipa skridskor,tvätta,städa och hålla ordning på allt.. och även hinna med att fylla på automater på dagarna och hyrbilar på helgerna.. Det gick i två år, sen satt man på ett nytt möte. Denna gång med Dag Larsson. Jag kände att det blev för mycket, bara hockeyn tog 60 timmar i veckan och var inte längre någon vintersport det hade blivit en året runt sport. Och nu kände jag att det var dags att välja sida.. Köra egna firman eller satsa på hockeyn.. ”Du gör ett kanonjobb och alla är jättenöjda med dig” började samtalet, ”men vi har dåligt med pengar och måste skära ner” Inte svårt att välja vilken fot man skulle ställa sig på då. Kan berätta hur mycket som helst om ishockeyn och har hur många historier som helst, men det får bli en annan gång. Nu mera har jag bara automaterna och kör ut hyrbilar samt dömer ishockey. Och bor i min mors föräldrahem i Påskallavik som jag köpte, renoverade och flyttade in den 15 april 2007. Fyra år efter det flyttade min underbara sambo in i huset och jag har även denna våren investerat i en pool på baksidan. Även den har ishockey anknytning då en gammal ordförande har byggt den :) Så mina vänner, det var lite om mig. Sköt om er och glöm inte Lev Livet Leende !
//Henke.
Astrid Lindgren..
Varför jag just nämner dessa två böcker är att idag var vi iväg på en liten utflykt till "Katthult" och "Bullerbyn". Nej vi var inte på Astrid Lindgrens värd. Vi var på ställena där filmerna spelades in.
Kul att folk bevarar sådana ställen identiska med hur dom är i filmerna, eller ungefär lika iallafall, vissa har dom ju byggt om då de brunnit ner eller liknande.
Vi var även och kollade på Astrid Lindgrens föräldrar hem i Vimmerby. Att de låg så centralt i en bostadsområde visste jag inte, men mysiga stugor.
Är imponerande att vi som är i min ålder faktiskt kan åka ut och känna igen oss i filmerna som vi tittade på när vi var små.
Detta är nog mer värt för oss än för mindre barn, de mindre skulle säkert uppskatta och få leka av sig i Astrid Lindgrens värd istället och titta på teaterframträdanderna dom gör. :)
De va nog allt för mig denna gång.
Ha de bra.
Kram
Nillan
Den årliga...
I år är de mitt o Henkes med andra ord.
Alla par kunde inte komma men vi blir iallafall 8 personer på kvällens nöje.. :)
Ska nog ta och börja plocka lite här hemma.. :)
Ha de nu bra alla.
Återkommer med bilder och det.
Ha det bra :)
Kram
Nillan
Till <3
Älskar honom så mycket.
Synd bara att han inte alltid inser det.
Han är mannen i mitt liv <3
ÄLSKAR DIG HENRIK LOMAN.
Puss puss på dig.
Ha de nu bra.
(Lovar att återkomma då det lugnar ner sig lite på jobbsidan.)
Kram
Nillan
